Descripción
Un programa práctico para ayudarte a comprender y regular la ansiedad desde casa.
Incluye 4 sesiones guiadas de hipnosis enfocadas en ansiedad, estrés, ataques de pánico y ansiedad social, además de la Guía Práctica “De la Ansiedad al Equilibrio”, con herramientas de Terapia Cognitivo Conductual e Hipnosis Clínica.
Podrás acceder al contenido online y utilizarlo a tu propio ritmo.



Valoraciones
No hay valoraciones aún.